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提前看全集大结局

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荀子曰:“怒不过夺,喜不过予。”

在先贤看来,喜怒哀乐,都应该控制在一个合理的范畴。
超过界限,情绪就会对人造成不好的影响。
得而不喜,失而不惊,不滞于物,不困于心,不被情绪所限制,才能掌握自己的人生。【微信公号:国学生活】
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    别让坏情绪,赶走好心情
《庄子·庚桑楚》有言:“敬之而不喜,侮之而不怒;”
情绪就像是士兵,掌握好,他们便是助力;掌握不好,他们就是阻碍。
有个坏脾气的男孩,每天都在发脾气。
他父亲为了让他意识到自己的问题,给了他袋钉子,让他每生气一次,就把钉子钉到后院的栅栏上。
第一周,男孩钉下了50根钉子。他意识到这样不对,开始控制自己。
第二周,他钉下了比上一周少的多的钉子。
如此以往,终于有一天他一颗钉子都没有钉。
父亲见后告诉他说“从今往后,如果你一天都没有发脾气,就可以拔掉一根钉子。”
终于,钉子被拔光了。
父亲带他到篱笆边上说:“孩子,你做的很好。
可是你发脾气造成的后果,就像你在篱笆上钉钉子钉出来的洞一样,再也无法恢复如初了。”
控制不住情绪,情绪不仅会伤人更会伤己。
总被负面情绪占据身心,就再也看不到身边的阳光,看不到希望。
与公,不能在事业上有所成就,与己,会影响自己的身体,落得个终日萎靡不振,日渐消沉的下场。
唯有保持好心情,赶走坏心情,才能看到阳光和希望,过得轻松愉快。
稳定的情绪,才是最好的养生
《黄帝内经》中讲:“人有五脏,化五气,以生喜怒悲忧恐。“
情绪直接影响着我们身体的状态,稳定情绪,才能有好身体。
有一个李姓的掌柜,身患重病,多方寻医无果,最后寻到傅山为其诊治。
傅山判定这掌柜还有救,但是需要人带过的旧草帽和毡帽作为药引,并且这药引需要病人自己来采集。
之后李掌柜每天都站在城门口从拉车的,挑担的人群里寻找药引。
神奇的是,当药引收集完成之后,病人就不药自愈了。
原来,之前李掌柜每天都沉浸在勾心斗角等负面情绪中,才生了大病。
而在收集药引的同时,李掌柜一心寻药,无暇多想,每天都保持着一个愉悦的好心情,同时也活动了筋骨,自然身体就恢复了。
中医常道:久怒伤肝,久悲伤肺,久惊伤胆,常恐伤肾,常忧伤心。
人的身体自成一个小天地,情绪就是这个天地重要的组成部分之一。
当你控制好情绪,身体的小天地就自然欣欣向荣,控制不好情绪,体内天地自然也会遭到破坏。
稳定的情绪,就是最好的养生。
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   控制好自己的情绪,才能控制好人生
《庄子》曰:“人莫鉴于流水而鉴于止水。” 
心要静,人才能减少内在的心力消耗,减少胡思乱想。
控制情绪,就是静心的过程。
曾国藩曾在长沙奉旨办团练,由于看不惯当时军队的腐化堕落,他在未立足的情况下就行了霹雳手段,杀掉了一大堆官员。
这样的行为导致了哗变,兵痞们冲入了大营,直接威胁曾国藩。
如果是普通人,在生命受到威胁后,可能当即就会控制不住自己,用兵镇压哗变,从而引起更大的问题。
而曾国藩却控制了自己的情绪,没有选择继续深陷长沙这个泥坑,而是去了衡阳,专门操练湘军,那里成了他辉煌事业的起点。
如果曾国藩控制不住情绪,也就没有了他后边人生的辉煌。
负面情绪就像是一张大网,网罗着我们前进的步伐,若是控制不好自己的情绪,即使再有能力,也是徒然。
而若是控制的好自己的情绪,你就能斩断这些缠绕的藤蔓,在人生的路上大步前行。
这是一种智慧,也是一种境界,只有控制好自己的情绪,才能控制好人生。

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丰子恺言;“不乱于心,不困于情。”
控制情绪是一种修养,也是一种人生的应当。
余生,愿你我,学会掌握情绪,不慌乱,不匆忙,赏四时之景,过得潇洒自在。